Με αφορμή το SURVIVOR: Πως μας «καθοδηγεί» η TV…

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Επανέρχεται το θέμα για «μόνιμους» Ολυμπιακούς στην Ελλάδα!...

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Ολυμπιακοί Αγώνες – Ρίο, 2016

του Γιώργου Πιπερόπουλου

ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικό βιβλίο του Γιώργου Πιπερόπουλου στο διαδίκτυο…

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Προτιμήσεις Πούτιν & Ρέντζι για Πρόεδρο των ΗΠΑ

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Αξιοπρέπεια και…φιλότιμο στην Ελλάδα των Μνημονίων!

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Ιταλία: οι Δημοτικές εκλογές «ταραχή» για τον κ Renzi;

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Παρέμβαση του Καθηγητή Γιώργου Πιπερόπουλου

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Ώ, Θεέ μου! Εάν είναι δυνατόν!...

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Και τώρα...."αυταπατώνται" άρα θα συνεχίσουν να...υπάρχουν!...

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Τότε μας "νανούρισαν" ως εμίρηδες!...

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Κόκκινο, κόκκινο πιάσε…κόκκινο!..

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Ενότητα, Αλληλεγγύη, Αρμονία!..

του Γιώργου Πιπερόπουλου

25η Μαρτίου 1821 : Ανδρεία, Αυτοθυσία, Διχασμός & Διχόνοια

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Κύριε Καμμένε, ΥΕΘΑ, ΤΟΛΜΗΣΤΕ!..

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Ελληνοτουρκικά & Προσφυγικό: Αινιγματικά Μηνύματα & Πράξεις…

του Γιώργου Πιπερόπουλου

«Χαστούκια» και διαψεύσεις μέσω…twitter;

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Η «Συμφωνία» ξεκίνησε αλλά… ΔΕΝ ολοκληρώθηκε!..

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Πολιτική ποδοσφαίρου & ποδόσφαιρο πολιτικής…

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Έτσι είμαστε εμείς οι Έλληνες;

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Προστατεύστε την Ελλάδα από την Ανεξέλεγκτη εισροή Μεταναστών

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Έγραψα «Καληνύχτα Ελλάδα» ΠΡΙΝ τα «Μνημόνια» & το «Μεταναστευτικό!...»

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Μεταναστευτικό: Θέμα «ανθρωπιάς» ή ΚΑΥΤΟ Ελληνικό Πρόβλημα;

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Η κυρά Πωλίνα, το δημιουργικό φαγητό, η παραπληροφόρηση... και η Θεσσαλονίκη.

του Τάσου Αγγελίδη Γκέντζου

Γαλλικές Περιφερειακές Εκλογές: τελικά «νικήθηκε» η κ Λεπέν;

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Πρόσωπο της χρονιάς 2015: Η κ Angela Merkel στο εξώφυλο του ΤΙΜΕ

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Απαγορεύθηκε η λειτουργία των Ιδρυμάτων Soros στην Ρωσία

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Δημοσκοπήσεις για τις εκλογές της 20ης Σεπτεμβρίου: Γελάμε ή…Κλαίμε;

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Πάντα "επίκαιρος" ο Κικέρων!...

του Γιώργου Πιπερόπουλου

30, τι 40 χρόνια…(Μήπως τότε είχα και «λίγο» δίκιο;)

του Γιώργου Πιπερόπουλου

Άρθρα της Πωλίνας Καράμπελα

ΑΡΘΡΑ
 

Μείωση της πίεσης χωρίς φάρμακα

01/08/2012 | 2531 προβολές | αρέσει σε 6 άτομα
 Εκτός από τα φάρμακα, διάφορα άλλα μέσα μπορούν να μειώσουν σε κάποιο βαθμό την πίεση. Τα μέσα αυτά είναι χρήσιμα σε όλα τα υπερτασικά άτομα, ανεξάρτητα από το αν παίρνουν ή όχι αντιυπερτασικά φάρμακα. Με την αποτελεσματική εφαρμογή τους μπορεί να μειωθούν οι δόσεις των φαρμάκων ή σε μερικές περιπτώσεις ακόμα και να αποφευχθεί η θεραπεία με φάρμακα.
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Επηρεάζουν την πίεση τα πορτοκάλια, ο καφές και το σκόρδο?

28/07/2012 | 2630 προβολές | αρέσει σε 5 άτομα
 Μύθοι και αλήθειες, συμβουλές της διπλανής πόρτας και πιστεύο μέσα από τα βάθη του χρόνου έρχονται να αντιπαρατεθούν με την επιστήμη μελέτης της υπέρτασης.
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Δες...Για να μην πας νηστικός στις πανελλαδικες!!

19/05/2012 | 2676 προβολές | αρέσει σε 4 άτομα
Κάνε ένα κουράγιο ακόμα! Όλα όσα έμαθες είναι καιρός να τους τα δείξεις! Εξόπλισες όμως το σώμα και το πνεύμα σου με τα κατάλληλα εφόδια?  Δες...Για να μην πας νηστικός στις πανελλαδικες!!
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Συμπληρώματα Διατροφής και Πανελλαδικές Εξετάσεις

18/05/2012 | 2585 προβολές | αρέσει σε 4 άτομα
Μύθοι και παραφιλολογία...Ατάκες του τύπου "νιώθω ατονία", "θα πάρω ένα συμπλήρωμα για να είμαι πιο δυνατός" και άλλες πολλές συμπληρώνουν και παράλληλα αποδιοργανώνουν το παζλ της σωστής διατροφής για τη δύσκολη αυτή περίοδο των μαθητών.
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Η Ώρα των πανελλαδικών με Γονείς εν δράση!

17/05/2012 | 2249 προβολές | αρέσει σε 4 άτομα
Άγχη, αγωνίες, όνειρα, τα "μπορώ" και τα "θέλω" μας...όλα στρέφονται προς το παιδί μας...Και αυτό γιατί? Γιατί πιστεύουμε πως οι 2 εβδομάδες λίγο πριν το παιδί μας κλείσει τα 18 του χρόνια είναι αυτές που θα του καθορίσουν την υπόλοιπη ζωή του!
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

De Tox με νοστιμιές

17/04/2012 | 2609 προβολές | αρέσει σε 5 άτομα
Αποτοξίνωση με ουσία, πολλή γεύση, αγαπημένα πιάτα και, το κυριότερο, αποτελεσματική με την κυτταρίτιδα και τα έξτρα κιλά. Η απόλυτη ανατροπή στα διατροφικά προγράμματα βασίζεται σε νέα επιστημονικά δεδομένα και υπόσχεται να μας χαρίσει ένα υγιές, σέξυ κορμί.
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Γυμναστικές επιδείξεις!

11/04/2012 | 3097 προβολές | αρέσει σε 4 άτομα
Κάθε χρόνο τέτοια εποχή ψάχνουμε να δούμε ποιες είναι οι καινούριες τάσεις στο χώρο του fitness. Θέλουμε να ξέρουμε τι κάνουν οι celebrities στο χολιγουντ και διατηρούν ένα τόσο καλοσχηματισμένο κορμί. Τι είναι λοιπόν τα Kangoo jumps και το Hot hula και πως θα σε βοηθήσει το Kama aerobics? Το πασίγνωστο ZUMBA!


της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Λεπτίνη: η ορμόνη που μας παχαίνει

11/04/2012 | 2567 προβολές | αρέσει σε 4 άτομα
Μια πρωτεΐνη που βοηθά μερικές από εμάς να αδυνατίσουμε είναι αιτία προσθήκης βάρους για κάποιες άλλες.
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Όλη η αλήθεια για το τεστ δυσανεξίας

22/03/2012 | 2350 προβολές | αρέσει σε 4 άτομα
Σε μία προσπάθεια αφύπνισης του καταναλωτικού κοινού, ο διαιτολόγος Κ.Ξένος, μιλά στην εκπομπή του Σκαι «Για μια καλύτερη ζωή» και μας κατατοπίζει πλήρως για τα τεστ δυσανεξίας.
της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
 

Εξοικονομήστε χρήματα τρώγοντας θρεπτικά

04/03/2012 | 2529 προβολές | αρέσει σε 4 άτομα
Το κόστος των τροφίμων παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην ισορροπημένη διατροφή όσο και στη διαδικασία μείωσης βάρους.
Συχνά, αντιμετωπίζουμε το φαινόμενο το fast food να είναι πολύ πιο φθηνό από ότι μια σαλάτα ή ένα μαγειρεμένο φαγητό, μπαίνοντας στον πειρασμό να θεωρήσουμε πως ίσως μια πιο "ανθυγιεινή" διατροφή τελικά να είναι πολύ πιο συμφέρουσα για το πορτοφόλι μας.

της Πωλίνας Καράμπελα | Διαβάστε περισσότερα
Πρέπει να συμπληρώσετε το είδος του επαγγέλματος που ψάχνετε
Όλο γκρινιάζουμε ότι δεν έχουμε ρούχα, και όλο οι ντουλάπες μας, ασφυκτιούν!

Για να ξαλαφρώσεις ντουλάπες και συρτάρια, χωρίς να χρειαστεί να πετάξεις τίποτα, απλά άλλαξε τον τρόπο που τακτοποιείς κάποια ρούχα!

Τα λεπτά ρούχα, όπως μακό, κολλάν καθώς και αυτά που δεν τσαλακώνουν εύκολα, όπως μάλλινα πουλόβερ και φόρμες γυμναστικής, μπορείς να τα τυλίξεις ρολό, και να τα τοποθετήσεις στα ράφια. Αυτομάτως η ντουλάπα σου θα αποκτήσει πιο οργανωμένο look αλλά και θα εξοικονομήσεις τουλάχιστον το 1/3 του χώρου που υπήρχε!

ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ...

25 πρόσωπα
2355 δημοσιευμένα άρθρα
99 ατάκες
17 videos
1 αρχεία ήχου
130432 προβολές από 1/2 έως 28/2
166762 προβολές τον προηγ. μήνα
214883 προβολές τον Δεκέμβριο